Feeds:
Berichten
Reacties

Archive for november, 2015

  1. Ik ben vaak nerveus,

ik ben vaak kwaad,

dit is omdat ik je niet begrijp.

 

Ik ben vaak nerveus,

ik ben vaak kwaad,

dit is omdat ik alles te letterlijk neem.

 

Ik ben vaak nerveus,

ik ben vaak kwaad,

dit is omdat je het zo serieus zegt.

Ik ben vaak nerveus,

ik ben vaak kwaad,

dit is omdat ik je verkeerd begrijp.

23-8-2003

 

 

  1. Hulp vragen schrikt mij af,

hulp vragen is moeilijk voor mij,

hulp vragen zegt mij dat ik zwak ben,

hulp vragen zegt mij dat ik het weer niet alleen aankan,

hulp vragen in welke mate moet ik het doen,

hulp vragen zal ik het kunnen eer het te laat is.

7-10-2003

 

 

  1. Ik ben het beu zo moe te zijn,

ik ben het beu de slaap niet te kunnen vinden,

ik ben het beu actief proberen te zijn overdag,

ik ben het beu steeds mezelf af te vragen wat er mis is met mij,

ik ben het beu steeds te moeten vechten.

15-10-2003

 

 

  1. S’avonds maak ik een planning in mijn hoofd,

maar s’ochtends is die al naar de maan.

S’avonds spreek ik mij moed in,

maar s’ochtends zakt die in mijn schoenen.

S’avonds zeg ik mij dat ik nu op tijd zal opstaan,

maar s’ochtends is het steeds weer later.

S’avonds zit ik vol met ideeën,

maar s’ochtends heb ik weer zin in niks.

                                                            23-10-2003

 

 

5 Als er volk is,

dan zal ik mij anders voortonen,

maar daarna krijg ik een klap in mijn gezicht.

Als er volk is,

dan zal ik meepraten,

maar daarna krijg ik een klap in mijn gezicht.

Als er volk is,

dan zal ik enthousiast zijn,

maar daarna krijg ik een klap in mijn gezicht.

Als er volk is,

dan zal ik extreem reageren,

maar daarna krijg ik een klap in mijn gezicht.

6-1-2004

 

6 Zelfs als ik pijn heb,

zie ik et goed uit.

Zelfs als ik nachten niet slaap,

zie ik er goed uit.

Zelfs als ik ziek ben,

zie ik er goed uit.

Zelfs na een operatie,

zie ik er goed uit.

Zelfs als ik kwaad ben,

zie ik er goed uit.

Zelfs als ik droevig ben,

zie ik er goed uit.

Zelfs als ik in de knoop zit met mezelf,

zie ik er goed uit.

Zelfs als ik het leven niet meer aankan,

zie ik er goed uit.

7-4-2004

 

 

7 Ik zoek naar wat ik wil,

maar vind het niet.

Ik zoek naar wie ik ben,

maar vind het niet.

21-1-2004

 

  1. Ik ben het beu dat men mij niet gelooft,

ik ben het beu dat men mij niet begrijpt,

ik ben het beu om steeds te moeten uitleggen,

ik ben het beu om mij steeds te moeten excuseren.

                                                            23-1-2004

 

Advertenties

Read Full Post »

Gisteren werden er op twitter heel wat waardeloze adviezen gepost met betrekking tot mensen met psychische problemen.

Als ik het goed heb, kwam het initiatief hiervoor van Menno Oosterhof.

En veel mensen hebben er dan hun adviezen bij gegeven.

Ik vond het een blogpost waard om ze allemaal eens op een rijtje te zetten.

Ik vermoed dat veel mensen die last hebben gehad van een psychische aandoening er velen van zullen herkennen, maar ook mensen die lijden aan een chronische aandoening.

Mensen die hier nooit last van hebben gehad, kunnen het moeilijk begrijpen.

Deze adviezen hebben mij nooit geholpen toen ik echt heel diep zat, en veel van deze adviezen (die mensen goed bedoelen) helpen mij vandaag de dag ook niet.

Iemand suggereerde om een serie met waardevolle adviezen te beginnen. Deze zal zeker en vast wel volgen, naar wat ik begrepen heb.

Dank je wel tweeps voor deze adviezen, en ik hoop dat niemand mij het kwalijk zal nemen dat ik dit in een blogpost gegooid heb.

Depressief? Ah, joh kom op… de zon schijnt lekker vandaag!”

Je moet maar zo denken. Het kan altijd erger.

in de serie #waardelozeadviezen zorg dat je lekker uitgerust bent dan voel je je energieker

denk jij dat wij het nooit lastig hebben? Sterke mensen hebben geen psychische klachten, overheen zetten! #waardelozeadviezen

Elke uitspraak die begint met ‘als je nou gewoon’ of ‘je moet simpelweg’ behoort altijd tot de categorie en serie #waardelozeadviezen

Heb je daar nou nog steeds last van?

“je kan het wel, je wilt het gewoon niet”

alles heeft een bedoeling, probeer hier een leermoment van te maken

(Dwangklachten) ” je moet er gewoon niet aan toegeven”

nochtans, daar zijn toch goeie behandelingen voor?”

je moet kijken naar wat wel kan, niet naar wat niet kan

ga leven. ga gewoon leven!

Maar je ziet er goed uit, hoor!

al eens aan vrijwilligerswerk gedacht mevrouwtje?

En wat dacht je van ‘gewoon de knop even omzetten’ #zwaredepressie #waardelozeadviezen

vooral geen medicatie nemen, deed ik ook niet toen ik een dip had’ #zwaredepressie # #waardelozeadviezen

je moet gewoon vaker leuke dingen gaan doen, bij geagiteerde depressie + agorafobie.

Mediteren! #ikhebernietsmee #waardelozeadviezen

ook zo een ja! Ontspanningsoefeningen doen: daar heb ik niet genoeg concentratie voor!!

Het is gewoon een kwestie van de knop omzetten. Maar ja dat moet je toch zelf doen.”

Als ik in jouw schoenen stond dan wist ik het wel.

 

En als je nu de voordelen er eens van zou zien. Ik wou dat ik zoveel energie had

Als je overdag meer zou bewegen of gaan sporten dan heb je vast geen slaapproblemen meer.

In de serie “Waardeloze adviezen aan mensen met een psychische aandoening”: Je moet kijken naar wat je allemaal wel hebt.

In de serie “Waardeloze adviezen aan mensen met een psychische aandoening” :Ik zie anders niks aan je.

Bron adviezen: twitter

En om te eindigen, een afbeelding die alles zegt!

Bron foto: http://www.robot-hugs.com/helpful-advice/

Read Full Post »